بالشت ارتوپدی بین زانو آرنگ

بالشت ارتوپدی بین زانو آرنگ را بین زانوی تان بگذارید و بند آنرا مانند شکل به دور پا حلقه نمایید ملاحظه خواهید نمود تا فشار وارده به کمر و مهره ها وزانو بطور قابل ملاحظه ای کاهش یافنه و حس خوبی مخصوصا در هنگام خواب و یا دوران بارداری در شما ایجاد خواهد نمو

بالشت ارتوپدی بین زانو آرنگ

مشخصه ها :

– مناسب برای افرادی که زانو درد دارند

– مناسب برای افرادی که کمر درد دارند

– مناسب برای کسانی که از درد کمر رنج میبرند

– مناسب برای خانم های باردار

– مناسب برای عموم افراد

– در رنگبندی متنوع

توضیحات :

زانو درد

محققان اعلام کردند تقریبا نیمی از بزرگسالان حداقل در یکی از پاهای خود تا رسیدن به سن 85 سالگی دچار زانو درد می‌شوند و البته این ریسک در بین افراد چاق و خانم های باردار بیش‌تر است چون وزن بیش‌تر ،فشار را بر مفاصل زانو افزایش می‌دهد.

ابتلای 63درصد خانم ها به زانو درد برای جدی گرفتن این مشکل کافی به نظر می رسد. به گزارش رویترز، بیشتر از نیمی از خانم ها بعد از 50سالگی به این درد دچار می شوند. از نظر متخصصان، سبک زندگی نادرست، تغذیه نامناسب و ورزش نکردن دلیل هجوم چنین دردی به زانوهای افراد حتی در سنین پایین می باشد.

توصیه های خانگی برای کاهش زانو درد

برای زانو درد راه های درمانی مختلفی وجود دارد. اگر زانو دردتان از نوعی است که راه رفتن را برای شما سخت کرده، بهتر است حتما به پزشک مراجعه کنید. اما از روش های زیر نیز می توانید برای تسکین زانو دردتان استفاده کنید.

1. استراحت کردن در خانه یکی از مهم ترین اصول درمان است که کمک زیادی به بهبود وضعیت زانو دردتان می کند.

2. استفاده از بالش بین زانویی آرنگ ، بالش آرنگ را بین زانوی تان بگذارید و بند آنرا مانند شکل به دور پا حلقه نمایید ملاحظه خواهید نمود تا فشار وارده به کمر و مهره ها وزانو بطور قابل ملاحظه ای کاهش یافنه و حس خوبی مخصوصا در هنگام خواب و یا دوران بارداری در شما ایجاد خواهد نمود